- Lezioni frontali teorico-pratiche, lavori di gruppo (anche con analisi delle dinamiche relazionali)
- Apprendimento esperienziale di tecniche olistiche
- Formazione personale (training individuale e di gruppo)
- Formazione pratica/esperienziale di counseling (sedute simulate e role-playing con supervisione didattica (vedere Piano di Studi)
- Tutoring individuale e supervisione
- Studio indipendente con verifica
- Verifiche intermedie n. 4 per ogni anno (in parte orali e in parte scritte con relazioni bibliografiche su letture selezionate).
Area Esperienziale
- Principi e applicazioni di RINASCEUTICA EVOLUTIVA®
- Principi e applicazioni di Respiro Consapevole Integrale® (Breathwork / Rebirthing)
- Principi e applicazioni di MusicoEnergiaDinamica®
- Principi e applicazioni di Art-Counseling
- Esperienze di Meditazione tradizionale e dinamica
- Laboratori di ascolto empatico
- Esercitazioni di tecniche centrate sul cliente
- Role-play
PIANO DI STUDI
Nello specifico il programma di formazione al Counseling Olistico Integrale® prevede attività formativa nelle seguenti aree:
Elementi di psicologia generale e dell’età evolutiva
La struttura della personalità
- Studio e sviluppo dei vari livelli dell’essere umano (corporeo, emotivo, mentale, spirituale)
- L’ascolto di sé
- La psicologia della percezione
- Scoperta e sviluppo della propria intelligenza emotiva; fisiologia delle emozioni; autoregolazione e gestione delle emozioni
- Consapevolezza delle proprie convinzioni; individuazioni di credenze limitanti e di schemi ripetitivi
- Il Critico interiore / Il Giudice interiore
- Ampliamento della conoscenza di sé attraverso l’accettazione e l’integrazione dei diversi aspetti della personalità
- Sviluppo dell’Autostima e delle proprie potenzialità
- Dall’ansia alla fiducia: vincere la paura, attingere alle potenzialità
Le relazioni interpersonali
- Comprensione ed integrazione delle proprie dinamiche parentali
- Infanzia e sindrome da disapprovazione genitoriale
- Teoria delle dinamiche delle relazioni (fondamenti)
- Intimità e affettività: saper stare con se stessi, saper stare con l’altro
- L’equilibrio nelle relazioni affettive (elementi di co-dipendenza)
- L’esperienza della condivisione nei gruppi di lavoro
CONTATTI
Accademia dell'Essere®
Percorsi di formazione professionale e crescita personale a indirizzo olistico
Piazza del Popolo, 15, 37036
San Martino Buon Albergo (Verona)
Tel. 045 820 1956
Stefania Muraro: 347 482 0960
Alberto Mantovani: 337 485 114
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Counseling Integrale
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“Esiste un modo di respirare inibito e restrittivo,
ma ne esiste un altro:
un respiro d’amore che ti conduce fino all’infinito”
Rumi
Il materiale viene offerto esclusivamente ai fini di intrattenimento, informazione e formazione. Il visitatore, lettore o cliente accetta di essere l’unico responsabile di qualsiasi effetto risultante dalla fruizione dei contenuti del video. Non siamo medici né psicologi: i contenuti offerti dai rispettivi autori non vanno considerati come consulenze diagnostiche né terapeutiche. In caso di dubbi rivolgersi al proprio medico di fiducia. Tutte le indicazioni rappresentano solo la condivisione delle esperienze degli autori e non possono essere considerate consulenze sanitarie e terapeutiche.
Accademia dell’Essere è una iniziativa di CASTALIA ESAFORUM S.r.l. - Piazza del Popolo, 15, San Martino Buon Albergo (VR) - P.IVA 04122570239 - Copyright 2021©
“Respirare è un atto così naturale, così spontaneo, che poche persone si rendono realmente conto di respirare. Eppure, quanti benefici potrebbero trarre da una respirazione regolare cosciente! Benefici per la loro salute fisica, certo, ma non solo. La respirazione ha effetti anche sul cuore e sull’intelletto, e più in alto ancora, sull’anima e sullo spirito. È infatti ancora dalla respirazione che dipende il funzionamento dei corpi sottili e dei centri spirituali, i chakra, come hanno insegnato da lungo tempo gli yogi indiani. La respirazione è una chiave.
Coloro che si esercitano a respirare coscientemente, ad armonizzarsi con i ritmi cosmici, entrano in comunicazione con entità sublimi e ne beneficiano del loro sapere e dei loro poteri”.
Omraam Mikhaël Aïvanhov
Ogni volta che inspirate, rinnovate ogni cellula del sangue. Ogni secondo le cellule del sangue sono rinnovate, piene di ossigeno. Perciò inspirando abbracciate tutte le cellule del corpo e abbracciate anche la sofferenza che è contenuta in ogni cellula del corpo. È veramente una pratica d’amore. Perciò non sottovalutate la pratica del respiro consapevole. Può generare vita, può portare la guarigione al corpo e alla mente. Fisicamente, questa è un’ottima pratica. Ma anche psicologicamente è una cosa meravigliosa, perché sapete che state facendo la cosa migliore che potete fare in quel momento. La cosa migliore è essere voi stessi, inspirare ed espirare, e aiutare il corpo e la coscienza. Quando avete seri problemi e non sapete quale sia la cosa giusta da fare, il respiro profondo, il respiro consapevole è la cosa giusta da fare, forse la cosa migliore da fare in quel preciso momento.
Thich Nhat Hanh
“Quando la tua energia psichica ritorna
oltre il periodo della prima infanzia
e penetra nel retaggio della vita ancestrale,
ecco che si spalanca il tuo mondo spirituale profondo,
la cui esistenza non avevi mai sospettato”.
C. G. Jung
“Il Respiro ha il ruolo molto importante nella via dell’autorealizzazione poiché la respirazione è punto fondamentale.
Da una parte c’è il corpo e dall’altra l’anima. Noi già esistiamo a livello fisico,
ma quello a cui aspiriamo è di essere connessi al reame dell’anima.
Ma prima che ciò sia compiuto,
è necessario accedere alla dimensione del Prana attraverso il respiro.
Solo allora è possibile entrare nel regno dello spirito.”
Osho
“Un essere umano è parte di un tutto chiamato Universo, una parte limitata nel tempo e nello spazio. Egli sperimenta se stesso, i pensieri e le sensazioni, come qualche cosa di separato dal resto, in una specie di illusione ottica della coscienza. Questa illusione è una specie di prigione che ci limita ai nostri desideri personali e all’affetto delle poche persone che ci sono più vicine. Il nostro compito è quello di liberarci da questa prigione allargando in centri concentrici la nostra compassione, abbracciando tutte le creature viventi e tutta la natura nella sua bellezza. La scienza senza la religione è zoppa.
La religione senza la scienza è cieca.”
Albert Einstein
“Portare una corazza (forse) ti evita il dolore,
ma ti evita anche il piacere.”
Celeste Holm
“La respirazione consapevole e la trasformazione dei pensieri autolimitanti e negativi in pensieri costruttivi
dovrebbero essere al centro di ogni sistema educativo”.
Leonard Orr
Respiriamo continuamente dal momento della nascita alla morte. Tra questi due punti tutto cambia. Cambia tutto, nulla rimane identico, solo il respiro è la costante tra la vita e la morte. (…) Il respiro è un flusso continuo; non è possibile alcuna pausa. Se dimentichi di respirare anche per un solo istante, non ci sarai più. Ecco perché non c’è bisogno di te per respirare, perché sarebbe difficile. Ci si potrebbe dimenticare di respirare per un solo istante, e non sarebbe fatale. (…) Non puoi vivere senza respirare. Perciò respiro e vita sono diventati sinonimi. (…) Se riesci ad intervenire sul respiro, all’improvviso ti ritroverai nel presente. Se riesci ad intervenire sul respiro, conseguirai la fonte della vita. Se riesci a intervenire sul respiro, puoi trascendere il tempo e lo spazio. Se riesci ad intervenire sul respiro, sarai nel mondo e al tempo stesso lo trascenderai.”
Osho, Vigyan Bhairav Tantra
“Chi conosce i segreti dell’uomo
se non il Respiro dell’uomo che è in lui?
Così anche i segreti di Dio nessuno
li ha mai potuti conoscere, se non il Respiro di Dio.”
(San Paolo - 1 Corinzi 2, 11)
Mentre inspiri, prenditi cura di te,
mentre espiri prenditi cura di tutti gli esseri viventi.
Dalai Lama
L’intero Universo respira;
io credo che anche le montagne respirino,
ma la nostra vita è troppo breve per accorgercene.
Sitting Bull
Cerca di comprendere che il diritto di scegliere il tuo cammino
è un sacro privilegio.
Oprah Winfrey
Per poter andare verso l’altro occorre essere consapevoli di un punto di partenza. Occorre essere stati, essere, presso di sé. Martin Buber
“Un giorno ti sveglierai e non ci sarà più tempo per fare le cose che hai sempre voluto fare: falle ora.”
Paul Coelho
Tra vent’anni sarai contrariato ripensando alle cose
che non hai fatto, non da quelle che hai fatto.
Mark Twain
“Non sono i fatti a determinare le nostre emozioni,
ma le nostre opinioni su di essi.” Eraclito
E se la domanda non fosse: perché sono così di rado la persona che voglio veramente essere? ma fosse: perché così di rado voglio essere chi sono veramente?
Oriah Mountain Dreamer
Vivi la tua verità. Esprimi il tuo amore. Condividi il tuo entusiasmo. Muoviti verso i tuoi sogni. Mostra chi sei.
Balla e danza la tua musica. Abbraccia le tue benedizioni.
Rendi oggi un giorno da ricordare.
Steve Maraboli
Metti in gioco la forza onnipotente che c’è dentro di te
in modo tale che nel palcoscenico della vita tu possa realizzare lo scopo elevato a te destinato.
Paramhansa Yogananda